骨盤や骨格のゆがみ

脚が太い原因は、決してむくみや脂肪だけではありません。骨格がゆがんでしまい、その結果、O脚になったり、脂肪がつきやすい脚になってしまうことが原因にもなるのです。

そのために下半身の骨格を矯正して、美しい脚になるために「カイロ」ことカイロプラティックで脚痩せを目指す人が増えています。

まずは骨格から治していかなければ、脚痩せに成功しても、またすぐに戻ってしまう可能性がある、ということもあるからです。正常な骨格であれば、脚も正常な細さになり、その人にとってバランスのいい、美しい脚にとなっていくのです。

つまり骨格のゆがみがストレートに脚のゆがみとなって、脚がどんどん太くなってしまうという恐ろしい事実もあるのです。そこでカイロプラティックで、ゆがんだ骨格を矯正し、脚痩せがスムーズに進めるように準備するということになります。

骨格が正常であれば、脚痩せに成功しても、その美しく細くなった脚をキープすることができるのです。 ちなみに下半身の骨格は非常にゆがみやすく、座り方や姿勢、歩き方などの癖で簡単にゆがんでしまうのです。

それが太くなってしまう脚の原点であることは少なくありません。おそらくは脚の太さに悩んでいる人のほとんどが、下半身の骨格がゆがんでいる状態にあるのではないでしょうか。
そこで下半身の骨格のゆがみを矯正するカイロプラティックで、脚痩せの準備をするわけです。骨格が正常であれば、歩き方や姿勢を気をつけているだけで、自然と脚痩せに成功していくようですよ。

脚痩せがなかなかできない場合、それは下半身の骨格のゆがみにあることがあります。

特にO脚やX脚など脚自体が変形をおこしている場合、脚痩せのために運動をしたり、マッサージを行ってもあまり効果が出ない場合があります。

・O脚の場合

脚の内側に脂肪がつきやすくなり、また脚の内側の筋肉は鍛えにくいので、さらに脚が太くなり、脚痩せが困難になってしまう。

・X脚の場合

膝下の骨格が歪んでいる状態ですから、ふくらはぎがだらしなくなりがちです。またふくらはぎを鍛えるエクササイズを行っても効果が出にくく、脚痩せが難しくなります。

脚痩せを考える際には、まず下半身の骨格のゆがみを疑ってみてはいかがでしょうか。下半身の骨格は、座り方や歩き方、立ち方、姿勢で簡単にゆがんでしまうのです。すると一生懸命、努力をしても、骨格が邪魔をして、脚痩せができなくなってしまうのです。

そこで整体院で下半身の骨格を矯正してもらう必要があります。矯正法とは、股関節や膝関節を矯正し、腰の要である骨盤の矯正を行うというもの。全身の骨格のバランスが正常化され、一回施術を受けただけで、かなりすっきりした脚になることもあります。

ですからいろいろな方法を試したり、サプリメントを飲んだりしても、効果が上がらなかったという方は、一度整体院で下半身の骨格の矯正を受けたほうが、スムーズかもしれません。

脚痩せを根本から考えるというわけです。